ジュースクレンズの前後はどのような食事をすれば良いですか?

クレンズ当日の前々日からできるだけ水を多めに飲んでいただき、野菜を中心とした消化の良いバランスの良い食事を心がけてください。

また、クレンズした次の日も、おかゆやスープなど、消化の良い食事から始め、徐々に普段の食事に戻すようにすると、クレンズの効果を最大限に発揮できます。